En av mina favoritförfattare av golfböcker är Jon Sherman. Praktiska, konkreta tips hur jag kan träna smartare och planera min träning bättre. Tekniken får en pro lära mig och dig förstås.
Här kan du även lyssna på Jon i en slags podd och se hans videos:
7 Signs You’re Becoming a Better Golfer (Even If Your Scores Don’t Show It)
- Sätta driverutslaget i spel (OBS att träffa fairway är inte avgörande men slaget ska gå att spela i från till nästa slag)
- Träffa flera greener (på ditt hcp och rätt antal slag)
- Ha roligt på banan och tillåta dig att le/skratta åt dina misstag. Inte ta allt på blodigt allvar jämt.
- Ha en effektiv process och plan för ditt spel; både spelstrategi och beslutsfattandet
- Se utvecklingen som en långsiktig process – enstaka misstag både under rundan och hela dåliga rundor/tävlingar ingår i golfens charm.
- Träna smart el Practice with intent – dvs förbereda varje träningspass med en plan, ett syfte och hur du kan mäta att du blir bättre.
- Tacksamhet – för hälsan, golfen, naturen, sällskapet, miljön ja allt som gör att du kan ha lyxen att få gå omkring på en golfbana.
Mindful Development for life and golf 